今日は朝から子供の耳鼻科 行く前にサノレックス飲んで行きました。 かえってきてから ●サーモン寿司6巻 ●スープ それから 夜 ●鶏肉とこんにゃく炒め ●ヨーグルト 体重は～82.7 どんどん痩せてる怖い 嬉しい泣 やめたあとのリバウンドが怖い… 飲み物もお茶 …